Humaya: Yoga Nidra | Deep Rest 2.3

Huma Rising LLC – Freeware – iOS
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Indulge in a moment of relaxation and let Humaya assist you in alleviating stress, fostering self-connection, and enhancing your overall well-being. With the practice of Yoga Nidra meditation, also referred to as Non-Sleep Deep Rest (NSDR), you can effectively cultivate a more harmonious emotional state.

Yoga Nidra / NSDR has been utilized by the U.S. Department of Defense to support the recovery of veterans grappling with PTSD. Research indicates its capacity to restructure negative thought patterns, harmonize hormone levels, and notably reduce feelings of anxiety, depression, and stress.

Embark on this transformative journey by downloading the Humaya app and embarking on a journey of self-discovery.

Panoramica

Humaya: Yoga Nidra | Deep Rest è un software di Freeware nella categoria (2) sviluppato da Huma Rising LLC.

L'ultima versione di Humaya: Yoga Nidra | Deep Rest is 2.3, pubblicato su 28/03/2024. Inizialmente è stato aggiunto al nostro database su 28/03/2024.

Humaya: Yoga Nidra | Deep Rest viene eseguito sui seguenti sistemi operativi: iOS.

Gli utenti di Humaya: Yoga Nidra | Deep Rest ha dato un punteggio di 5. 5 stelle su 5.

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